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楊瀚森:中美籃球核心差異是速度和強度國內(nèi)更偏陣地&跑戰(zhàn)術(shù)更細(xì)

2025-07-25 18:18:50

籃球資訊7月25日宣 中國球員楊瀚森回到青島,并接受了《青島日報》的專訪。

對于中美籃球最核心的差異,楊瀚森有自己的理解:“最核心的差異是速度和強度。首先是訓(xùn)練方面,美國的訓(xùn)練時間可能比國內(nèi)短,但強度極高,大家都主動尋求身體對抗。比賽中,美國更快,球員更自信、出手更堅決;國內(nèi)更偏向陣地戰(zhàn),跑戰(zhàn)術(shù)更細(xì)致些。NBA的對抗強度、內(nèi)線球員的身體天賦都遠(yuǎn)超我的預(yù)期,他們也更崇尚個人能力的展現(xiàn)。

我之前在CBA定義自己是傳統(tǒng)中鋒,但來到NBA后發(fā)現(xiàn)并非如此。

“發(fā)現(xiàn)問題比掩蓋問題重要,我和訓(xùn)練團隊已經(jīng)有了明確的提升計劃。夏季聯(lián)賽暴露的問題很清晰,被批評是事實,我的體能儲備需要加強,力量和體重需要增加以適應(yīng)更高強度的對抗,低位腳步和終結(jié)的穩(wěn)定性需要提升,投射范圍也需要擴展以匹配現(xiàn)代籃球的快節(jié)奏和空間要求。

“CBA的經(jīng)歷對我的NBA之旅幫助很大。在國內(nèi)打球的時間,我被對手細(xì)致地研究,這督促我不斷突破、不斷進步,讓我在技戰(zhàn)術(shù)方面有了更高的執(zhí)行力,鍛煉了我技戰(zhàn)術(shù)敏感性。當(dāng)然,CBA也讓我積累了豐富的經(jīng)驗。如今在NBA,我覺得最重要的還是調(diào)整心態(tài)。我會一直專注比賽,我非常在意自己能為球隊貢獻什么。盡可能打好球、展現(xiàn)自己的長處,放平心態(tài),相信自己,勝敗乃兵家常事,明天永遠(yuǎn)是嶄新的?!?/p>